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Thema: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 2:43 am
Nach der Rundmail vom Chef hab ich den heutigen leicht regnerischen Morgen doch gleich genutzt und nach über 1 1/2 Jahren ohne Sport wieder angefangen und war echt überrascht das ich doch 11,45km in 1,5 Stunden gepackt habe mit nem Kumpel zusammen.
Das wird jetzt Programm ein mal die Woche ....
Schönen Samstag euch Jungs
Zulu
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 2:57 am
respekt, ich wäre schon nach 7km tot umgefaaln
Alpha Admin
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 5:35 am
Ich wahrscheinlich ehr
mixd
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 7:54 am
warscheinlcih wir werden es eh nie erfahren
PREACHER
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 9:25 am
War echt richtig heftig ABER, Schweinehund überwunden, Zähne zusammengebissen, Schmerzen ausgeblendet und immer das Ziel vor Augen
Hätte nie im Leben gedacht das ich das durchhalte.
Aber ich werde das jetzt wirklich regelmäßig machen um einfach Fit zu sein, gut aus zu sehen (besser wie eh schon :-P) und es hat auch nur Vorteile für Airsoft.
Alpha Admin
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Sa Mai 12, 2012 10:09 am
Jop ich seh auch zu das ich ab Montag auch wieder regelmässig trainieren gehe.
Hab das end schleifen lassen :/
mixd
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen So Mai 13, 2012 5:08 am
ich geh drei ma die woche ausdauer
Alpha Admin
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen So Mai 13, 2012 9:01 am
Ich kraft xD
mixd
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Mo Mai 14, 2012 5:21 am
aber vertragen könnten wir beide beides xD xD
PREACHER
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Mo Mai 14, 2012 5:30 am
Hahaha ... Hey Boss Pizza in Ofen hauen is kein Kraftraining und Jägermeister trinken keine Ausdauer ... :-P
Zulu
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Mo Mai 14, 2012 6:55 am
was ??? jetz brauch ich nen neuen trainingsplan -.-
Alpha Admin
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Mo Mai 14, 2012 8:03 am
ich geh regelmäßig Fitness ^^
PREACHER
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Fr Mai 18, 2012 4:26 am
So in ner Stunde gehts wieder los ... 12Km lustige Schinderei ...
@ Aplha: Dann machst aber was falsch :-P hahahahaha :-P
Reaper
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Fr Mai 18, 2012 4:44 am
Hey er is immer noch unser Boss !!! , hmmm wenn ich mal überlege, ich denke ich geh auch laufen !!!
PREACHER
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Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Fr Mai 18, 2012 4:49 am
Ich weis das er unser Boss ist XD ... grad deswegen ärger ich ihn gerne :-P
Reaper
Anzahl der Beiträge : 776 Anmeldedatum : 01.04.12 Alter : 26 Ort : Pöcking
Thema: Re: Krasser Samstag Morgen Fr Mai 18, 2012 4:51 am